チャンネル概要

筋肉料理人、藤吉和男が作る簡単レシピ、魚料理の動画チャンネルです。筋トレ、フィットネス、ダイエット向けの鶏むね肉を使った料理も紹介しています。佐賀県鳥栖市在住、料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、テレビ出演、雑多な活動をやりながら、簡単で美味しい料理、魚料理について紹介しています。